1 Şubat 2024 Perşembe

15:00 – 16:30 Tanışma ve Yoga
16:30 – 17:30 Serbest Zaman
17:30 – 18:30 Sohbet / Neden koşuyoruz ? Yoga ve Koşu..Nefes ve Beslenme Bilinci
18:30 – 19:00 Uygulama / Nefesle Akış
19:00 – 20:00 Akşam Yemeği
20:30 – 21:45 Uygulama / Nefes / Yoga Nida

2 Şubat 2024 Cuma

07:30 – 08:30 Yoga Füzyon ve Mobilite
08:30 – 09:30 Kahvaltı
10:00 – 11:00 EDY Performans Nefesi ( Hazırlık ve uygulama)
11:00 – 13:00 Koşu ( Isınma – Nefes Bilinci – Performans – Soğuma – Değerlendirme )
13:00 – 14:00 Serbest Zaman
14:00 – 15:00 Nefes
15:00 – 16:00 Koşu / 2.Antreman
17:00 – 19:00 St.Paul Ultra / Kit Alım / Makarna Partisi
19:00 – 20: 30 Akşam Yemeği

3 Şubat 2024 Cumartesi

06:00 – 06:45 Yoga, Edy Performans Nefesi
06:45 – 07:00 St.Paul Ultra için giyiniyoruz
07:00 – 07:30 Kahvaltı
07:30 – 08:00 Koşu Alanına Gidiş
09:00 – 15:30 Yarış ve Ödül Töreni
19:00 – 20:30 Akşam Yemeği
21:00 – 24:00 Party

4 Şubat 2024 / Pazar

07:00 – 08:00 Yoga
08:00 –  09:00 Thai masajı
09:00 – 10:30 Kahvaltı
10:30 – 11:30 Ağlayan Sandalye / Veda
12:00 / Check Out